畫得的很好!的確擁有運動教育的氣息!因為您運動前若是沒有去熱身的確會發生腳抽筋的現象!因為我之前游泳就是沒有去熱身!結果游蛙式游到一半忽然右腳抽筋!痛得非常難受!後來抽筋復原後!游泳右腳還是會有點抽痛!所以這篇就是要告訴所有參觀您部落格的人!運動前一定要先熱身!避免運動時發生嚴重意外! 回覆
這讓阿BEN想起之前當兵時，
冬天游泳訓練有一次也是游到抽筋說~~
用影藏的~~噓~~~飛火米大大不要笑太大聲喔
大家下水游泳前都一定要做暖身運動唷！千萬不可以鐵齒不信邪